02 April 2009

BEDAKAN ANTARA FLU DAN PILEK...!!!

Ada masanya seseorang mengalami bersin-bersin dan sakit tenggorokan dalam setahun. Apa beda flu dan pilek itu sebenarnya? simak yach panduan dari The National Institute of Allergy and Infectious Disease yang satu ini......

* DEMAM

Pada pilek jarang terjadi demam.
Untuk Flu ciri khasnya adalah demam tinggi yang berlangsung selama 3-4 hari.

* SAKIT KEPALA

Gejala sakit kepala ini jarang terjadi pada pilek, tetapi dirasakan oleh penderita sakit flu.

* NYERI

Gejala nyeri ini umumnya ringan pada pilek, tetapi bisa parah pada penderita flu.

* LEMAH DAN LETIH

Gejala ini ringan pada penderita pilek, tetapi bisa berlangsung sampai 2-3 minggu pada penderita flu.

* HIDUNG MAMPET

Pada penderita pilek biasanya terjadi hidung mampet, meski kadang dialami juga oleh penderita flu.

* BERSIN

Gejala bersin ini biasa dialami oleh penderita pilek, meski kadang dialami juga oleh para penderita flu.

* SAKIT TENGGOROKAN

Gejala ini biasa dialami oleh penderita pilek, kadang dialami juga oleh para penderita flu.

* BATUK, DADA TAK NYAMAN

Pada penderita pilek keluhan ini terjadi ringan hingga sedang. Sebaliknya pada penderita flu, keluhan batuk dan dada tak nyaman biasa terjadi, dan kadang berlangsung parah.



Menurut The American Academy of Family Physicians ( AAFP ), meskipun pilek dan flu sering terjadi saat cuaca dingin, sesungguhnya anda tak bakal terkena penyakit itu sebagai reaksi terhadap suhu dingin. Banyak pakar yakin bahwa musim penularan flu dan pilek terjadi karena banyak orang cenderung menghabiskan banyak waktu didalam ruangan. Sirkulasi udara didalam ruangan kantor yang ber AC, sirkulasi udara menjadi semakin tidak bagus.
Virus flu akan dengan mudah menular kepada orang lain, setelah sembuh, bukan tidak mungkin anda tertular kembali virus dari orang lain yang tertular dari anda.

BAGAIMANA CARA SUPAYA LEKAS SEMBUH?

Ada 3 saran dari The American Pharmaceutical Assosiation ( APA )yang sangat dianjurkan:
1. Istirahat dirumah dan banyak minum air.
2. Hirup udara uap air panas
3. Tinggikan kepala dimalam hari dengan bantal untuk membantu melancarkan pernapasan
yang tersumbat.
4. Bersihkan hidung yang tersumbat, lakukan jangan terlalu keras supaya tidak
melukai hidung.
5. Bila tidak sembuh juga konsultasikan ke dokter, beritahu dokter obat2an apa saja
yang sudah anda minum untuk meringankan gejala

Nah, sekarang anda jadi tahu kan beda antara flu dan pilek????

Sumber:GHS

No comments:

Post a Comment

Loading...