Deteksi dini kanker serviks dengan asam cuka ini disebut metode IVA ( Inspeksi Visual dengan Asam Asetat). Metode ini sudah dikenalkan sejak 1925 oleh Hans Hinselman dari Jerman, tetapi baru diterapkan sekitar tahun 2005.
Kementrian kesehatan RI pun sudah mengadopsinya. Cara ini selain mudah dan murah, juga memiliki keakuratan sangat tinggi dalam mendeteksi lesi atau luka prakanker, yaitu mencapai 90%.
Deteksi dini dengan cara mengoleskan asam cuka 3-5% di daerah mulut rahim (serviks )ini tidak harus dilakukan oleh dokter, tetapi bisa dipraktikkan oleh tenaga terlatih seperti bidan di puskesmas. Dan dalam waktu sekitar 60 detik sudah dapat dilihat jika ada kelainan yaitu muncul plak putih pada serviks. Plak putih ini bisa diwaspadai sebagai luka prakanker.
Badan kesehatan dunia (WHO ) telah meneliti penerapan IVA di India, Thailand dan zimbabwe. Efektifitasnya ternyata tidak lebih rendah dari pap smear.
BIAYA MURAH TES IVA
Selain kinerja yang sama dengan tes lain dan hasilnya bisa segera diketahui, IVA juga menawarkan keuntungan lain, yakni praktis hanya memerlukan alat sederhana, dan harganya terjangkau. Banyak puskesmas di Bali, menurut Inke Maris, pakar komunikasi yang juga salah seorang pendiri Inisiatif Pencegahan Kanker Serviks Indonesia ( IPKASI )sudah mampu memberikan layanan tes IVA ini dengan biaya Rp. 15000,-.
Bahkan sejumlah daerah telah menerbitkan perda yang menetapkan harga hanya Rp.5000,- untuk pemeriksaan IVA, kata Dr. Basalama Fatum, MKM, Kasubdit Kanker Dit.PPTM, Kemenkes RI.
Bila ditemukan lesi prakanker, saat itu juga bisa diambil upaya untuk mengatasinya, misalnya dengan cryotherapy . Terapi es/ dingin ini dilakukan dengan mengalirkan cairan karbondioksida ( CO2) yang sangat dingin ke jaringan abnormal di serviks, supaya jaringan tersebut membeku dan rusak.
Terapi ini berlangsung singkat, kira-kira 5 menit. Memang ada rasa tidak nyaman ketika menjalani terapi ini. Kebanyakan perempuan merasakan sensasi dingin dan sedikit kram, atau kadang terasa hangat menjalar di tubuh bagian atas serta wajah.
Dibandingkan terapi lain, cryotherapy ini juga relatif murah, sekitar 75-100 ribu rupiah.
Kemudahan dalam melakukan pemeriksaan sekaligus penanganan jika ditemukan luka prakanker ini memacu membuat program See & Treat semakin banyak diterapkan di sejumlah puskesmas, terutama di Bali.
Diharapkan dengan IVA akan makin banyak perempuan yang terjangkau oleh deteksi dini kanker serviks, sehingga angka kejadian kanker ini dapat diturunkan.
Jika dalam tes IVA diketahui kondisi yang lebih lanjut daripada lesi prakanker, tentu saja diperlukan pemeriksaan lebih rinci untuk memastikannya.
SILENT KILLER
Penting diingat bahwa kanker leher rahim ( serviks) menempati urutan ketiga terbanyak yang diderita perempuan Indonesia.Setiap perempuan beresiko terjangkit kanker serviks, tanpa memandang usia dan gaya hidup.
Di Indonesia saja setiap hari 37 orang perempuan terdiagnosis kanker serviks. Dan diperkirakan 20 perempuan meninggal karena kanker serviks. Angka kejadian terbanyak di usia 35-45 tahun.
Masih rendahnya kesadaran untuk melakukan deteksi dini, menyebabkan banyak kasus yang terdiagnosis sudah dalam stadium lanjut.
Kanker yang disebabkan oleh inveksi HPV ( Human Papilloma Virus ) ini memang bisa disebut silent killer karena tidak menimbulkan gejala pada keadaan awal. Jika kondisi sudah lanjut barulah seseorang bisa merasakan gejala seperti sering nyeri di area panggul, nyeri saat bersenggama, timbul perdarahan, dll.
PENCEGAHAN
Sebetulnya kanker serviks sangat bisa dicegah dengan vaksinasi HPV yang bisa memberikan perlindungan selama 9 tahun. Memang vaksin ini baru bisa di akses oleh kalangan tertentu karena biayanya yang terhitung mahal.
Pencegahan sekunder yang bisa dilakukan, antara lain deteksi dini menggunakan metode IVA atau pap smear. WHO menganjurkan, idealnya perempuan usia 25-60 tahun melakukan pemeriksaan serviks setiap 3 tahun sekali.
PERSIAPAN SEBELUM TES IVA
- Tidak sedang menstruasi
- Tidak sedang hamil
- Tidak melakukan hubungan seksual dalam 24 jam sebelum pemeriksaan.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber:GHS ( women only )
17 June 2011
16 June 2011
KENALI VAGINA YANG NORMAL & ABNORMAL
Vagina mengeluarkan cairan yang berguna untuk melindungi dirinya terhadap infeksi. Secara alami, vagina akan memproduksi cairan sebagai respon atas meningkatnya gairah seksual dan aktivitas fisik. Bisa saja muncul lendir bening pada celana dalam yang tidak berbau.
Setiap wanita harus mengenali hal yang biasa terjadi pada organ kewanitaannya. Perlu diperhatikan bahwa setiap perempuan dan vaginanya itu unik. Bau dan lendir yang dihasilkan bervariasi sesuai siklus menstruasinya.
Cairan normal biasanya berwarna jernih, kadang sedikit keruh, tidak berbau, dan tidak disertai rasa gatal atau terbakar.Hal ini disebut keputihan normal.
Namun, keputihan tidak selalu mengindikasikan hal normal. Sekitar 75% wanita Indonesia pernah menderita keputihan karena berbagai sebab. Kebanyakan dari mereka menganggap keputihan sebagai hal lumrah, namun harus dilihat dulu gejala dan penyebabnya.
Keputihan, menurut spesialis kebidanan dan kandungan dari RSIA Kemang Medical Care yaitu Dr. T. Otamar Samsudin, Sp.OG bisa dikatakan normal jika bening dan tidak berbau.Biasanya muncul pada saat sebelum atau sesudah menstruasi, sekitar 12-14 hari setelah menstruasi, yaitu pada masa ovulasi, lalu dalam keadaan stress, terangsang, maupun kondisi hamil.Semua itu tergolong keputihan normal.
Bahkan pada bayi perempuan yang baru lahir, dalam waktu 1-10 hari, dari vaginanya dapat keluar cairan. Hal ini diakibatkan pengaruh hormon yang dihasilkan oleh plasenta.
KEPUTIHAN TIDAK NORMAL
Keputihan menjadi tidak normal bila cairan yang keluar berlebihan, mulai dari tingkat ringan hingga berat. Contohnya, keluar cairan kental berbau busuk, berwarna kuning, sampai kehijauan. Pada kasus berat, seringkali disertai rasa gatal bahkan panas pada vagina.
Keputihan tidak normal seringkali terjadi karena infeksi jamur, bakteri atau parasit. Keputihan abnormal juga dapat disebabkan luka, penyakit keganasan, pemakaian tampon, atau penyakit hubungan seksual.
Pengobatan secara tuntras mesti dilakukan guna mengatasi keputihan abnormal, agar tidak terjadi infeksi berlanjut dan berujung pada komplikasi. Keputihan yang diderita dalam waktu lama dan tidak diobati dengan tuntas bisa mengakibatkan kemandulan.
Perlu diingat, bahwa dalam vagina terdapat bakteri. Jumlah bakteri baik akan membuat vagina bersifat asam dengan efek proteksi yanag cukup kuat. Kondisi stres dan penggunaan obat antibiotika dapat mengganggu keseimbangan flora pada Vagina ini.
Perubahan hormon dan infeksi juga bisa membuat vagina lebih rentan terhadap iritasi. Karenanya keseimbangan bakteri harus dijaga. Karenanya. Karenanya keseimbangan bakteriharus dijaga agar daerah V tetap bersih dan sehat.
Setiap wanita harus mengenali hal yang biasa terjadi pada organ kewanitaannya. Perlu diperhatikan bahwa setiap perempuan dan vaginanya itu unik. Bau dan lendir yang dihasilkan bervariasi sesuai siklus menstruasinya.
Cairan normal biasanya berwarna jernih, kadang sedikit keruh, tidak berbau, dan tidak disertai rasa gatal atau terbakar.Hal ini disebut keputihan normal.
Namun, keputihan tidak selalu mengindikasikan hal normal. Sekitar 75% wanita Indonesia pernah menderita keputihan karena berbagai sebab. Kebanyakan dari mereka menganggap keputihan sebagai hal lumrah, namun harus dilihat dulu gejala dan penyebabnya.
Keputihan, menurut spesialis kebidanan dan kandungan dari RSIA Kemang Medical Care yaitu Dr. T. Otamar Samsudin, Sp.OG bisa dikatakan normal jika bening dan tidak berbau.Biasanya muncul pada saat sebelum atau sesudah menstruasi, sekitar 12-14 hari setelah menstruasi, yaitu pada masa ovulasi, lalu dalam keadaan stress, terangsang, maupun kondisi hamil.Semua itu tergolong keputihan normal.
Bahkan pada bayi perempuan yang baru lahir, dalam waktu 1-10 hari, dari vaginanya dapat keluar cairan. Hal ini diakibatkan pengaruh hormon yang dihasilkan oleh plasenta.
KEPUTIHAN TIDAK NORMAL
Keputihan menjadi tidak normal bila cairan yang keluar berlebihan, mulai dari tingkat ringan hingga berat. Contohnya, keluar cairan kental berbau busuk, berwarna kuning, sampai kehijauan. Pada kasus berat, seringkali disertai rasa gatal bahkan panas pada vagina.
Keputihan tidak normal seringkali terjadi karena infeksi jamur, bakteri atau parasit. Keputihan abnormal juga dapat disebabkan luka, penyakit keganasan, pemakaian tampon, atau penyakit hubungan seksual.
Pengobatan secara tuntras mesti dilakukan guna mengatasi keputihan abnormal, agar tidak terjadi infeksi berlanjut dan berujung pada komplikasi. Keputihan yang diderita dalam waktu lama dan tidak diobati dengan tuntas bisa mengakibatkan kemandulan.
Perlu diingat, bahwa dalam vagina terdapat bakteri. Jumlah bakteri baik akan membuat vagina bersifat asam dengan efek proteksi yanag cukup kuat. Kondisi stres dan penggunaan obat antibiotika dapat mengganggu keseimbangan flora pada Vagina ini.
Perubahan hormon dan infeksi juga bisa membuat vagina lebih rentan terhadap iritasi. Karenanya keseimbangan bakteri harus dijaga. Karenanya. Karenanya keseimbangan bakteriharus dijaga agar daerah V tetap bersih dan sehat.
15 June 2011
BOLA LAMPU RENDAH ENERGI DAN KULIT MANUSIA
Hampir semua rumah kini memakai bola lampu rendah energi. Dengan hanya 5 watt, bisa didapat terang setara 25 watt. Apakah bohlam ( bola lampu )rendah energi itu berbahaya untuk kesehatan? Iya, menurut para ahli kesehatan di Inggris. Yah,maksud hati ingin menghemat energi dan biaya, tapi jika kesehatan tidak terjamin??
Tingginya intensitas ultra violet dari bola lampu tersebut adalah masalahnya. Mereka yang telah memiliki masalah dengan kulit, misalnya penderita lupus, eksim, dan psoriasis, bisa terpapar oleh bola lampu tersebut.
Padahal, bola lampu tradisional, dengan watt yang tinggi, justru sama sekali tidak menimbulkan masalah. Menurut ahli fotodermatologi di London, digantinya bolalampu tradisional bisa menyebabkan masalah tambahan untuk ribuan orang yang sensitif terhadap cahaya.
Lebih jauh lagi, kini banyak orang di Inggris yang harus menerima perawatan karena ruam-ruam di kulit karena terpapar oleh cahaya dari bola lampu rendah energi. Ternyata bola lampu rendah energi itu juga mengandung merkuri, yang sama sekali tidak aman untuk manusia.
Sementara semua tahu tentang bahaya merkuri dari bola lampu rendah energi itu, itu juga menjadi perhatian untuk lingkungan, bahaya merkuri untuk kulit sama sekali tidak disinggung.
MATIKAN SAAT TIDUR
Masih hipotesis, tetapi apakah sudah dipikirkan bola lampu rendah energi itu tidak akan memengaruhi kulit bayi? Dikhawatirkan, di masa depan, akan ada sedemikian banyak orang yang mengalami masalah pada kulitnya, hanya gara-gara ingin berhemat energi dan biaya.
Lebih jauh lagi, memang sangatlah mulia untuk mengurangi efek gas rumah kaca, namun itu dapat dilakukan dengan tidak menimbulkan masalah kesehatan dan penggunaan merkuri di bola lampu.
Hanya ada satu cara agar paparan merkuri dari bola lampu tidak terus menerus terjadi. Mudah saja: Matikan Lampu!
Di siang hari sudah jelas tidak perlu ada lampu yang dinyalakan. Di malam hari, matikan lampu di ruang-ruang yang tidak ditempati. Dan kalau memungkinkan, matikan juga lampu saat Anda tidur.
Itu hanyalah salah satu cara. cara lain, tentu saja, kembali memakai bola lampu model kuno yang bulat itu. Hanya saja, energi yang dipakai akan tinggi dan biaya listrikpun akan meningkat.
Anda pilih mana? jika,Bola lampu rendah energi tapi potensial menimbulkan masalah pada kulit.Atau bola lampu zaman dulu, yang memakan banyak energi dan biaya, namun aman untuk kulit?
Semoga bermanfaat, salam
Sumber: Gaya Hidup Sehat ( gadget & us )
Tingginya intensitas ultra violet dari bola lampu tersebut adalah masalahnya. Mereka yang telah memiliki masalah dengan kulit, misalnya penderita lupus, eksim, dan psoriasis, bisa terpapar oleh bola lampu tersebut.
Padahal, bola lampu tradisional, dengan watt yang tinggi, justru sama sekali tidak menimbulkan masalah. Menurut ahli fotodermatologi di London, digantinya bolalampu tradisional bisa menyebabkan masalah tambahan untuk ribuan orang yang sensitif terhadap cahaya.
Lebih jauh lagi, kini banyak orang di Inggris yang harus menerima perawatan karena ruam-ruam di kulit karena terpapar oleh cahaya dari bola lampu rendah energi. Ternyata bola lampu rendah energi itu juga mengandung merkuri, yang sama sekali tidak aman untuk manusia.
Sementara semua tahu tentang bahaya merkuri dari bola lampu rendah energi itu, itu juga menjadi perhatian untuk lingkungan, bahaya merkuri untuk kulit sama sekali tidak disinggung.
MATIKAN SAAT TIDUR
Masih hipotesis, tetapi apakah sudah dipikirkan bola lampu rendah energi itu tidak akan memengaruhi kulit bayi? Dikhawatirkan, di masa depan, akan ada sedemikian banyak orang yang mengalami masalah pada kulitnya, hanya gara-gara ingin berhemat energi dan biaya.
Lebih jauh lagi, memang sangatlah mulia untuk mengurangi efek gas rumah kaca, namun itu dapat dilakukan dengan tidak menimbulkan masalah kesehatan dan penggunaan merkuri di bola lampu.
Hanya ada satu cara agar paparan merkuri dari bola lampu tidak terus menerus terjadi. Mudah saja: Matikan Lampu!
Di siang hari sudah jelas tidak perlu ada lampu yang dinyalakan. Di malam hari, matikan lampu di ruang-ruang yang tidak ditempati. Dan kalau memungkinkan, matikan juga lampu saat Anda tidur.
Itu hanyalah salah satu cara. cara lain, tentu saja, kembali memakai bola lampu model kuno yang bulat itu. Hanya saja, energi yang dipakai akan tinggi dan biaya listrikpun akan meningkat.
Anda pilih mana? jika,Bola lampu rendah energi tapi potensial menimbulkan masalah pada kulit.Atau bola lampu zaman dulu, yang memakan banyak energi dan biaya, namun aman untuk kulit?
Semoga bermanfaat, salam
Sumber: Gaya Hidup Sehat ( gadget & us )
GAGAL EREKSI???KEMANA HARUS BEROBAT?
Penyebab Disfungsi Ereksi (DE) adalah faktor psikis seperti cemas, jenuh, rasa bersalah, dan lain-lain serta faktor fisik seperti penyakit pembuluh darah, saraf, hingga gangguan hormon. Bagaimana dengan gaya hidup? Mari kita simak tulisan ini.......
Kalau benar Anda sering atau selalu tidak dapat mempertahankan ereksi untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan, berarti benar Anda mengalami disfungsi ereksi. Namun disfungsi ereksi bukan hanya berarti tidak dapat mempertahankan ereksi. Kalau seorang pria tidak dapat mencapai ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan seksual, pria itu tergolong mengalami disfungsi ereksi.
Jadi, seorang pria disebut mengalami DE kalau sering atau selalu tidak mampu mencapai atau mempertahankan ereksi penis untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan.
Disfungsi Ereksi merupakan salah satu disfungsi seksual pria yang banyak dijumpai, selain ejakulasi dini. Disfungsi seksual yang lain lebih jarang dijumpai, walaupun tetap perlu mendapat perhatian.
Seperti yang pernah Anda baca, memang benar penyebab disfungsi ereksi daat dikelompokkan menjadi 2 faktor, yaitu faktor fisik dan faktor psikis. Termasuk dalam faktor fisik adalah gangguan atau penyakit yang berkaitan dengan gangguan hormon, pembuluh darah, saraf, dan yang berkaitan dengan gaya hidup tidak sehat, efek samping obat, serta akibat operasi di daerah kelamin.
Sementara itu, faktor psikis antara lain meliputi stres. kecemasan, kejenuhan, kejengkelan, perasaan bersalah, dan kekecewaan.
Beberapa contoh penyakit yang dapat mengakibatkan disfungsi ereksi adalah gangguan fungsi hati, gangguan kelenjar gondok, diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
GAYA HIDUP
Gaya hidup tidak sehat justru kerap tidak disadari dapat mengakibatkan disfungsi ereksi dan disfungsi seksual lainnya. Beberapa contoh gaya hidup tidak sehat ialah merokok berlebihan, alkohol berlebihan, penyalahgunaan obat, dan kurang tidur.
Dengan semakin berkembangnya alat bantu diagnosis, kini jelas diketahui bahwa sebagian besar penyebab disfungsi ereksi adalah berbagai gangguan atau penyakit yang tergolong dalam faktor fisik.
Namun, apapun penyebab disfungsi ereksi, pada akhirnya pria yang mengalami juga akan merasakan masalah psikis seperti merasa kecewa, malu, rendah diri, dan jengkel. Faktor psikis ini selanjutnya semakin memperburuk disfungsi ereksi.
Untuk menangani disfungsi ereksi, tentu diperlukan pemeriksaan yang benar sebelum mendapat pengobatan yang tepat. Untuk mendapat penanganan disfungsi ereksi secara benar, dokter spesialis andrologi merupakan ahli yang paling tepat. Tentu saja keberhasilan pengobatan sangat ditentukan oleh faktor penyebab dan berat ringannya disfungsi ereksi yang terjadi.
JANGAN MALU PERIKSA
Tidak sedikit pria yang enggan berkonsultasi untuk mendapatkan pengobatan karena rasa malu. Padahal bila membaca iklan di media massa atau brosur di pinggir jalan, langsung tertarik dan membelinya. Jadi jangan merasa heran dengan apa yang dilakukan pria yang langsung membeli jamu/ obat kuat. Dia tentu berharap akan langsung merasakan manfaat dan tidak lagi mengalami gangguan seksual itu. Padahal, disfungsi seksual ada beberapa macam, dan dengan penyebab yang beragam pula.
Dengan logika sederhana saja dapat dijawab, mana mungkin bisa sembuh tanpa tahu lebih jauh apa yang terjadi,dan hanya dengan obat yang sama untuk segala macam penyebab????
Sebagai contoh, tidak mudah memastikan disfungsi seksual yang dialami oleh seseorang.
Pria yang mengalami gangguan dorongan seksual, karena penyebab tertentu,juga akan mengalami gangguan ereksi. Tentu pengobatannya tidak sama dengan pria yang mengalami disfungsi ereksi, padahal dorongan seksualnya normal.
Dari contoh sederhana ini dapat dijelaskan bahwa pengobatan disfungsi seksual apapun tetap memerlukan evaluasi dan pemeriksaan. Setelah itu barulah penderitanya mendapat pengobatan yang benar.
Dengan kata lain iklan yang beredar di media massa kerap menyesatkan, khususnya bagi yang tidak mengerti. Celakanya, di negara kita banyak anggota masyarakat yang tidak mengerti, sehingga mereka menjadi korban iklan.
TIGA KUNCI WASPADA JAMU!
Ada tidaknya jamu yang dapat mengatasi gangguan seksual seorang pria dapat dijelaskan sebagai berikut:
1. Harus diketahui jelas bahan aktif apa yang ada di dalam jamu tersebut.
2. Harus jelas terlebih dulu untuk jenis disfungsi seksual apa jamu tersebut.
3. Uji klinis yang telah dilakukan oleh ahli terkait terhadap bahan jamu tersebut.
Di negara kita ada banyak sekali jenis jamu, tetapi sangat sedikit yang telah diteliti sesuai standar ilmiah. Beberapa kali pihak berwenang melarang peredaran produk jamu tertentu karena terbukti dicampur bahan kimia yang merugikan.
Tindakan mencampur jamu dengan bahan kimia dilakukan agar masyarakat seolah merasakan manfaatnya, padahal itu merupakan efek sampingnya. Celakanya ada jenis bahan kimia yangmemberikan efek samping buruk, bahkan mengancam nyawa.
kalau ternyata seorang pria tetap mengalami gangguan seksual, berarti jamu yang dikonsumsi tidak bermanfaat. Mengapa? Jawabannya,mungkin jamu itu bukan untuk mengatasi gangguan seksual yang dialami suami/pria,melainkan untuk gangguan seksual yang lain. Mungkin juga jamu itu memang tidak berkhasiat apapun untuk mengatasi gangguan seksual.
Andaikan seorang suami yang mengalami gangguan seksual, mungkin saja dia mampu melakukan hubungan seksual dengan orang lain, bukan dengan istri/pasangannya.Ini terjadi karena ketidakpuasan semata.Kalau ini yang terjadi, berarti ada faktor psikis yang menghambat fungsi seksual suami ketika berhubungan dengan sang istri. Tentu saja kecurigaan seperti ini harus ada dasarnya, tidak sekadar curiga.
Nah, bagi para suami yang mengalami gangguan disfungsi seksual disarankan berkonsultasi lah lebih jauh dan mendapat pemeriksaan agar masalah ini tidak dibiarkan lebih lama lagi.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber :Gaya Hidup Sehat
Konsultasi persoalan seksual & seluk beluk hub suami istri:Prof. DR.Dr. Wimple Pangkahila ( wpangkahila@yahoo.com)
Kalau benar Anda sering atau selalu tidak dapat mempertahankan ereksi untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan, berarti benar Anda mengalami disfungsi ereksi. Namun disfungsi ereksi bukan hanya berarti tidak dapat mempertahankan ereksi. Kalau seorang pria tidak dapat mencapai ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan seksual, pria itu tergolong mengalami disfungsi ereksi.
Jadi, seorang pria disebut mengalami DE kalau sering atau selalu tidak mampu mencapai atau mempertahankan ereksi penis untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan.
Disfungsi Ereksi merupakan salah satu disfungsi seksual pria yang banyak dijumpai, selain ejakulasi dini. Disfungsi seksual yang lain lebih jarang dijumpai, walaupun tetap perlu mendapat perhatian.
Seperti yang pernah Anda baca, memang benar penyebab disfungsi ereksi daat dikelompokkan menjadi 2 faktor, yaitu faktor fisik dan faktor psikis. Termasuk dalam faktor fisik adalah gangguan atau penyakit yang berkaitan dengan gangguan hormon, pembuluh darah, saraf, dan yang berkaitan dengan gaya hidup tidak sehat, efek samping obat, serta akibat operasi di daerah kelamin.
Sementara itu, faktor psikis antara lain meliputi stres. kecemasan, kejenuhan, kejengkelan, perasaan bersalah, dan kekecewaan.
Beberapa contoh penyakit yang dapat mengakibatkan disfungsi ereksi adalah gangguan fungsi hati, gangguan kelenjar gondok, diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
GAYA HIDUP
Gaya hidup tidak sehat justru kerap tidak disadari dapat mengakibatkan disfungsi ereksi dan disfungsi seksual lainnya. Beberapa contoh gaya hidup tidak sehat ialah merokok berlebihan, alkohol berlebihan, penyalahgunaan obat, dan kurang tidur.
Dengan semakin berkembangnya alat bantu diagnosis, kini jelas diketahui bahwa sebagian besar penyebab disfungsi ereksi adalah berbagai gangguan atau penyakit yang tergolong dalam faktor fisik.
Namun, apapun penyebab disfungsi ereksi, pada akhirnya pria yang mengalami juga akan merasakan masalah psikis seperti merasa kecewa, malu, rendah diri, dan jengkel. Faktor psikis ini selanjutnya semakin memperburuk disfungsi ereksi.
Untuk menangani disfungsi ereksi, tentu diperlukan pemeriksaan yang benar sebelum mendapat pengobatan yang tepat. Untuk mendapat penanganan disfungsi ereksi secara benar, dokter spesialis andrologi merupakan ahli yang paling tepat. Tentu saja keberhasilan pengobatan sangat ditentukan oleh faktor penyebab dan berat ringannya disfungsi ereksi yang terjadi.
JANGAN MALU PERIKSA
Tidak sedikit pria yang enggan berkonsultasi untuk mendapatkan pengobatan karena rasa malu. Padahal bila membaca iklan di media massa atau brosur di pinggir jalan, langsung tertarik dan membelinya. Jadi jangan merasa heran dengan apa yang dilakukan pria yang langsung membeli jamu/ obat kuat. Dia tentu berharap akan langsung merasakan manfaat dan tidak lagi mengalami gangguan seksual itu. Padahal, disfungsi seksual ada beberapa macam, dan dengan penyebab yang beragam pula.
Dengan logika sederhana saja dapat dijawab, mana mungkin bisa sembuh tanpa tahu lebih jauh apa yang terjadi,dan hanya dengan obat yang sama untuk segala macam penyebab????
Sebagai contoh, tidak mudah memastikan disfungsi seksual yang dialami oleh seseorang.
Pria yang mengalami gangguan dorongan seksual, karena penyebab tertentu,juga akan mengalami gangguan ereksi. Tentu pengobatannya tidak sama dengan pria yang mengalami disfungsi ereksi, padahal dorongan seksualnya normal.
Dari contoh sederhana ini dapat dijelaskan bahwa pengobatan disfungsi seksual apapun tetap memerlukan evaluasi dan pemeriksaan. Setelah itu barulah penderitanya mendapat pengobatan yang benar.
Dengan kata lain iklan yang beredar di media massa kerap menyesatkan, khususnya bagi yang tidak mengerti. Celakanya, di negara kita banyak anggota masyarakat yang tidak mengerti, sehingga mereka menjadi korban iklan.
TIGA KUNCI WASPADA JAMU!
Ada tidaknya jamu yang dapat mengatasi gangguan seksual seorang pria dapat dijelaskan sebagai berikut:
1. Harus diketahui jelas bahan aktif apa yang ada di dalam jamu tersebut.
2. Harus jelas terlebih dulu untuk jenis disfungsi seksual apa jamu tersebut.
3. Uji klinis yang telah dilakukan oleh ahli terkait terhadap bahan jamu tersebut.
Di negara kita ada banyak sekali jenis jamu, tetapi sangat sedikit yang telah diteliti sesuai standar ilmiah. Beberapa kali pihak berwenang melarang peredaran produk jamu tertentu karena terbukti dicampur bahan kimia yang merugikan.
Tindakan mencampur jamu dengan bahan kimia dilakukan agar masyarakat seolah merasakan manfaatnya, padahal itu merupakan efek sampingnya. Celakanya ada jenis bahan kimia yangmemberikan efek samping buruk, bahkan mengancam nyawa.
kalau ternyata seorang pria tetap mengalami gangguan seksual, berarti jamu yang dikonsumsi tidak bermanfaat. Mengapa? Jawabannya,mungkin jamu itu bukan untuk mengatasi gangguan seksual yang dialami suami/pria,melainkan untuk gangguan seksual yang lain. Mungkin juga jamu itu memang tidak berkhasiat apapun untuk mengatasi gangguan seksual.
Andaikan seorang suami yang mengalami gangguan seksual, mungkin saja dia mampu melakukan hubungan seksual dengan orang lain, bukan dengan istri/pasangannya.Ini terjadi karena ketidakpuasan semata.Kalau ini yang terjadi, berarti ada faktor psikis yang menghambat fungsi seksual suami ketika berhubungan dengan sang istri. Tentu saja kecurigaan seperti ini harus ada dasarnya, tidak sekadar curiga.
Nah, bagi para suami yang mengalami gangguan disfungsi seksual disarankan berkonsultasi lah lebih jauh dan mendapat pemeriksaan agar masalah ini tidak dibiarkan lebih lama lagi.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber :Gaya Hidup Sehat
Konsultasi persoalan seksual & seluk beluk hub suami istri:Prof. DR.Dr. Wimple Pangkahila ( wpangkahila@yahoo.com)
12 June 2011
CIRI HIPERSEKS ( NYMPHOMANIA ) PADA WANITA
Apakah Anda wanita yang memiliki libido seks yang sangat tinggi? Bahkan Anda terobsesi menyalurkan hasrat Anda bercinta tanpa mengenal waktu dan tempat? Meski sering bercinta, Tapi Anda merasa tidak puas?Hati-hati!!! Gejala seperti itu pertanda Anda menderita nymphomania. Bagaimana mengatasinya? Simak yang satu ini........
Libido seks yang sangat tinggi tidak hanya dialami kaum pria. Kasus ini pun terjadi pada wanita, yang disebut nymphomania atau lebih dikenal hiperseks. Wanita seperti ini terobsesi untuk bercinta. Meski telah bercinta, tapi mereka tidak pernah merasa puas.
Pada pria, hiperseks dianggap biasa. Sementara hiperseks pada wanita disebut luar biasa.
Hiperseks pada wanita atau disebut nymphomania meski bukan hal baru, di Indonesia masih tergolong langka terjadi. Padahal, jumlah penderita nymphomania tidak kalah besarnya.
Menurut dokter Naek L Tobing, psikiater dan sex educator, nymphomania adalah suatu keinginan dan kebutuhan yang sangat kuat dalam diri wanita untuk melakukan hubungan seksual yang tidak terkontrol.
Kebutuhan dan keinginan kuat untuk melakukan hubungan seksual setiap saat ini biasanya didorong oleh tingginya libido yang dimiliki oleh wanita tersebut hingga sulit untuk dikontrol.
Hilangnya "kontrol" ini menyebabkan penderita nymphomania ini selalu berkeinginan untuk bercinta dengan siapa saja.Bagi orang-orang seperti ini berhubungan seksual dengan lawan jenisnya merupakan suatu obsesi yang harus segera diwujudkan. Sah-sah saja jika partner seksualnya tidak keberatan dengan hal tersebut.
Bagaimana bila yang terjadi sebaliknya?Dikhawatirkan kondisi seperti ini akan menyebabkan timbulnya stres dan depresi yang luar biasa, sehingga berujung pada terganggunya kehidupan pribadi dan sosial. Disinilah letak bahayanya, jika kebutuhan seksualnya tidak dapat tersalurkan.
PENYEBAB
Ada 2 faktor:
1. MASALAH KEJIWAAN: Kebanyakan dari mereka yang menderita nymphomania ini adalah mereka yang mengalami masalah kelainan jiwa mania.
Mereka yang menderita gangguan mania ini selalu bertindak dan berlaku berlebihan layaknya manusia normal lainnya. Pada orang-orang mania ini, keinginan untuk melakukan hubungan seksual merupakan sesuatu yang harus dilakukan. Segala tindakan dan perbuatan ini dilakukan diluar kesadarannya. Jika sudah begini, tidak ada seorangpun yang dapat membendungnya.
2. FAKTOR FISIK :Jika dikaji dari segi fisik, maka nymphomania ini disebabkan adanya kelainan pada otak ataupun disebabkan oleh tingginya kadar hormon yang dimiliki oleh wanita nymphomania. Kelainan pada otak dan kelebihan hormon ini menyebabkan wanita ini mempunyai dorongan seks yang sangat tinggi.
Nymphomania karena faktor kejiwaan berbeda dengan nymphomania karena faktor fisik. Pada penderita nymphomania karena faktor kejiwaan, keinginan untuk selalu berhubungan seksual ini sering muncul tiba-tiba, dan tidak bisa ditahan-tahan lagi.
Sementara nymphomania pada faktor fisik mereka sepenuhnya menyadari segala perbuatan dan tindakan yang mereka lakukan.
Mayoritas wanita yang menderita nymphomania ini dilatarbelakangi adanya rasa trauma akan hubungan seksual sebelumnya yang terasa tidak menyenangkan.
Akibatnya ia selalu menuntut pasangannya untuk berhubungan seksual, namun tidak pernah memperoleh kepuasan dari hubungan seksual tersebut.
KELAINAN SEKSUAL
Dalam dunia kedokteran, nymphomania ini digolongkan sebagai salah satu bentuk dari kelainan seksual. Kelainan seksual seperti ini digolongkan sebagai obsessive compulsive addiction alias kecanduan seksual.
bagi orang-orang seperti ini berhubungan seksual merupakan suatu obsesi yang harus dilakukan.Seks disini diibaratkan sebagai candu, yang harus terus menerus dilakukan tidak peduli hasilnya memuaskan atau tidak memuaskan.
AGRESIF SAAT BERCINTA
Meskipun tidak memiliki ciri-ciri khusus, tetapi secara umum penderita nymphomania ini dapat diketahui dari perilaku yang agresif dan sangat "liar" di atas ranjang. Keagresifan ini dimulai dari ajakan dan pandangan merayu si dia untuk segera bercinta.Parahnya, ajakan bercinta ini seringkali diucapkan dengan begitu terus terang tanpa ada rasa sungkan sama sekali.
Setelah si dia terbuai dengan rayuan manis, berlanjut dengan acara menelanjangi si dia hingga benar-benar polos. Dilanjutkan dengan mengeksplorasi seluruh tubuh si dia dari ujung kaki hingga kepala. Bahkan tidak jarang eksplorasi ini diiringi dengan sentuhan-sentuhan yang sangat liar, cenderung kasar, dan tak kenal malu. Seperti jilatan, rabaan, kuluman, dan ciuman basah di sekujur tubuh si dia sampai pasangannya menggelinjang lemah tak berdaya.
Pada saat eksplorasi ini berlangsung, wanita nymphomania sepenuhnya mengendalikan "permainan". Setelah puas mengeksplorasi dan menyentuh tubuh si dia, dilanjutkan dengan tahap intercourse . Pada tahap ini dia sepenuhnya berkuasa untuk menentukan posisi dan gaya dari "permainan". Biasanya wanita seperti ini memfavoritkan posisi women on top . Dengan posisi ini ia dapat bergerak secara bebas dan leluasa di atas tubuh pasangannya sembari mengarahkan Mr P ke area G spot.
Cepat atau lambatnya tempo dari "permainan" sepenuhnya ditentukan oleh si wanita sehingga ia merasakan puncak kenikmatan alias orgasme. Anehnya, meskipun telah meraih orgasme ia masih dihinggapi oleh rasa gelisah dan "tidak puas" pada "permainan" yang baru berlangsung.
Rasa gelisah dan tidak puas ini mendorong penderita nymphomania terus menerus berkeinginan untuk melakukan hubungan seksual. hal inilah yang menjadi pembeda wanita nymphomania dengan wanita biasa, dimana wanita nymphomania tidak pernah merasa puas akan hubungan yang mereka lakukan.
Normalnya, nymphomania tidak menyebabkan efek samping tertentu yang berbahaya bagi kesehatan. Paling hanya efek samping berupa rasalemas dan kondisi badan yang terasa sakit saja yang timbul.
Efek samping ini normal terjadi bagi mereka yagn terus menerus berhubungan seksual. Sementara bagi wanita yang kerap bergonta-ganti pasangan, berisiko besar terkena penyakit seksual menular.
SOLUSI NYMPHOMANIA
Umumnya penderita nymphomania tidak akan pernah mendatangi dokter ataupun psikiatris selama ia merasa bahwa kebiasaannya ini tidakmembahayakan diri maupun lingkungan sosialnya. Namun jika yang terjadi sebaliknya, tentunya nymphomania ini harus diobati dengan jalan mendatangi psikiatris yang ahli dan mengerti tentang permasalahan yang ia hadapi.
CARA MENGATASINYA
Untuk nymphomania yang disebabkan oleh faktor fisik dapat diatasi dengan memberikan obat penenang dan obat penurun seks ( antihormon testoteron ). Kedua obat ini diminum 1x setiap harinya, yaitu pada saat pagi hari. Dosis obat ini akan terus ditingkatkan hingga obatnya benar-benar manjur menyembuhkan nymphomania. Obat-obatan yang dikonsumsi ini dijamin tanpa efek samping yang membahayakan, Ungkap Dr Naek.
Sementara untuk nymphomania yang disebabkan oleh faktor kejiwaan memang agak susah untuk diobati. Salah satu cara yagn dapat dilakukan adalah dengan memberikan obat antimania.
MENDIAGNOSA NYMPHOMANIA
Untuk menentukan apakah seseorang positif atau tidak menderita nymphomania diketahui setelah melakukan semacam diagnosa. Diagnosa ini dilakukan dengan cara berdiskusi ataupun dengan melakukan pengamatan terhadap penderita nymphomania. Dapatjuga dilakukan dengan jalan mengukur kadar hormon seorang wanita.
Adapun kadar hormon normal biasanya berkisar antara 0,3 - 0,7. Jika haswil pengukuran menunjukkan kadar hormonnya lebih tinggi berarti ada kemungkina wanita tersebut menderita nymphomania.
Agar hasilnya lebih valid lagi, sebaiknya diagnosa ini dilakukan oleh mereka yang benar-benar ahli dan mengerti tentang masalah nymphomania.
PENDERITA NYMPHOMANIA TIDAK KASAT MATA
Dilihat sekilas, mereka yang menderita nymphomania ini tampil seperti layaknya orang biasa.Tidak ada ciri-ciri khusus yang menunjukkan bahwa ia menderita nymphomania. Nymphomania memang terselubung dan tidak tampak secara kasat mata. Hanya penderita nymphomania sendirilah yang mengetahui ia menderita kelainan seksual ini.
Bahkan pasangan seksualnya sekali pun kerap tidak mengetahui pasangannya adalah penderita nymphomania.
Lain halnya jika penderita nymphomania ini memiliki pasangan seksual tetap. Pasangannya ini pastinya kerap dibuat kewalahan untuk melayani nafsu seksualnya, sehingga ia akan mengetahui dengan pasti jika pasangan wanitanya menderita nymphomania.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber: GHS
Libido seks yang sangat tinggi tidak hanya dialami kaum pria. Kasus ini pun terjadi pada wanita, yang disebut nymphomania atau lebih dikenal hiperseks. Wanita seperti ini terobsesi untuk bercinta. Meski telah bercinta, tapi mereka tidak pernah merasa puas.
Pada pria, hiperseks dianggap biasa. Sementara hiperseks pada wanita disebut luar biasa.
Hiperseks pada wanita atau disebut nymphomania meski bukan hal baru, di Indonesia masih tergolong langka terjadi. Padahal, jumlah penderita nymphomania tidak kalah besarnya.
Menurut dokter Naek L Tobing, psikiater dan sex educator, nymphomania adalah suatu keinginan dan kebutuhan yang sangat kuat dalam diri wanita untuk melakukan hubungan seksual yang tidak terkontrol.
Kebutuhan dan keinginan kuat untuk melakukan hubungan seksual setiap saat ini biasanya didorong oleh tingginya libido yang dimiliki oleh wanita tersebut hingga sulit untuk dikontrol.
Hilangnya "kontrol" ini menyebabkan penderita nymphomania ini selalu berkeinginan untuk bercinta dengan siapa saja.Bagi orang-orang seperti ini berhubungan seksual dengan lawan jenisnya merupakan suatu obsesi yang harus segera diwujudkan. Sah-sah saja jika partner seksualnya tidak keberatan dengan hal tersebut.
Bagaimana bila yang terjadi sebaliknya?Dikhawatirkan kondisi seperti ini akan menyebabkan timbulnya stres dan depresi yang luar biasa, sehingga berujung pada terganggunya kehidupan pribadi dan sosial. Disinilah letak bahayanya, jika kebutuhan seksualnya tidak dapat tersalurkan.
PENYEBAB
Ada 2 faktor:
1. MASALAH KEJIWAAN: Kebanyakan dari mereka yang menderita nymphomania ini adalah mereka yang mengalami masalah kelainan jiwa mania.
Mereka yang menderita gangguan mania ini selalu bertindak dan berlaku berlebihan layaknya manusia normal lainnya. Pada orang-orang mania ini, keinginan untuk melakukan hubungan seksual merupakan sesuatu yang harus dilakukan. Segala tindakan dan perbuatan ini dilakukan diluar kesadarannya. Jika sudah begini, tidak ada seorangpun yang dapat membendungnya.
2. FAKTOR FISIK :Jika dikaji dari segi fisik, maka nymphomania ini disebabkan adanya kelainan pada otak ataupun disebabkan oleh tingginya kadar hormon yang dimiliki oleh wanita nymphomania. Kelainan pada otak dan kelebihan hormon ini menyebabkan wanita ini mempunyai dorongan seks yang sangat tinggi.
Nymphomania karena faktor kejiwaan berbeda dengan nymphomania karena faktor fisik. Pada penderita nymphomania karena faktor kejiwaan, keinginan untuk selalu berhubungan seksual ini sering muncul tiba-tiba, dan tidak bisa ditahan-tahan lagi.
Sementara nymphomania pada faktor fisik mereka sepenuhnya menyadari segala perbuatan dan tindakan yang mereka lakukan.
Mayoritas wanita yang menderita nymphomania ini dilatarbelakangi adanya rasa trauma akan hubungan seksual sebelumnya yang terasa tidak menyenangkan.
Akibatnya ia selalu menuntut pasangannya untuk berhubungan seksual, namun tidak pernah memperoleh kepuasan dari hubungan seksual tersebut.
KELAINAN SEKSUAL
Dalam dunia kedokteran, nymphomania ini digolongkan sebagai salah satu bentuk dari kelainan seksual. Kelainan seksual seperti ini digolongkan sebagai obsessive compulsive addiction alias kecanduan seksual.
bagi orang-orang seperti ini berhubungan seksual merupakan suatu obsesi yang harus dilakukan.Seks disini diibaratkan sebagai candu, yang harus terus menerus dilakukan tidak peduli hasilnya memuaskan atau tidak memuaskan.
AGRESIF SAAT BERCINTA
Meskipun tidak memiliki ciri-ciri khusus, tetapi secara umum penderita nymphomania ini dapat diketahui dari perilaku yang agresif dan sangat "liar" di atas ranjang. Keagresifan ini dimulai dari ajakan dan pandangan merayu si dia untuk segera bercinta.Parahnya, ajakan bercinta ini seringkali diucapkan dengan begitu terus terang tanpa ada rasa sungkan sama sekali.
Setelah si dia terbuai dengan rayuan manis, berlanjut dengan acara menelanjangi si dia hingga benar-benar polos. Dilanjutkan dengan mengeksplorasi seluruh tubuh si dia dari ujung kaki hingga kepala. Bahkan tidak jarang eksplorasi ini diiringi dengan sentuhan-sentuhan yang sangat liar, cenderung kasar, dan tak kenal malu. Seperti jilatan, rabaan, kuluman, dan ciuman basah di sekujur tubuh si dia sampai pasangannya menggelinjang lemah tak berdaya.
Pada saat eksplorasi ini berlangsung, wanita nymphomania sepenuhnya mengendalikan "permainan". Setelah puas mengeksplorasi dan menyentuh tubuh si dia, dilanjutkan dengan tahap intercourse . Pada tahap ini dia sepenuhnya berkuasa untuk menentukan posisi dan gaya dari "permainan". Biasanya wanita seperti ini memfavoritkan posisi women on top . Dengan posisi ini ia dapat bergerak secara bebas dan leluasa di atas tubuh pasangannya sembari mengarahkan Mr P ke area G spot.
Cepat atau lambatnya tempo dari "permainan" sepenuhnya ditentukan oleh si wanita sehingga ia merasakan puncak kenikmatan alias orgasme. Anehnya, meskipun telah meraih orgasme ia masih dihinggapi oleh rasa gelisah dan "tidak puas" pada "permainan" yang baru berlangsung.
Rasa gelisah dan tidak puas ini mendorong penderita nymphomania terus menerus berkeinginan untuk melakukan hubungan seksual. hal inilah yang menjadi pembeda wanita nymphomania dengan wanita biasa, dimana wanita nymphomania tidak pernah merasa puas akan hubungan yang mereka lakukan.
Normalnya, nymphomania tidak menyebabkan efek samping tertentu yang berbahaya bagi kesehatan. Paling hanya efek samping berupa rasalemas dan kondisi badan yang terasa sakit saja yang timbul.
Efek samping ini normal terjadi bagi mereka yagn terus menerus berhubungan seksual. Sementara bagi wanita yang kerap bergonta-ganti pasangan, berisiko besar terkena penyakit seksual menular.
SOLUSI NYMPHOMANIA
Umumnya penderita nymphomania tidak akan pernah mendatangi dokter ataupun psikiatris selama ia merasa bahwa kebiasaannya ini tidakmembahayakan diri maupun lingkungan sosialnya. Namun jika yang terjadi sebaliknya, tentunya nymphomania ini harus diobati dengan jalan mendatangi psikiatris yang ahli dan mengerti tentang permasalahan yang ia hadapi.
CARA MENGATASINYA
Untuk nymphomania yang disebabkan oleh faktor fisik dapat diatasi dengan memberikan obat penenang dan obat penurun seks ( antihormon testoteron ). Kedua obat ini diminum 1x setiap harinya, yaitu pada saat pagi hari. Dosis obat ini akan terus ditingkatkan hingga obatnya benar-benar manjur menyembuhkan nymphomania. Obat-obatan yang dikonsumsi ini dijamin tanpa efek samping yang membahayakan, Ungkap Dr Naek.
Sementara untuk nymphomania yang disebabkan oleh faktor kejiwaan memang agak susah untuk diobati. Salah satu cara yagn dapat dilakukan adalah dengan memberikan obat antimania.
MENDIAGNOSA NYMPHOMANIA
Untuk menentukan apakah seseorang positif atau tidak menderita nymphomania diketahui setelah melakukan semacam diagnosa. Diagnosa ini dilakukan dengan cara berdiskusi ataupun dengan melakukan pengamatan terhadap penderita nymphomania. Dapatjuga dilakukan dengan jalan mengukur kadar hormon seorang wanita.
Adapun kadar hormon normal biasanya berkisar antara 0,3 - 0,7. Jika haswil pengukuran menunjukkan kadar hormonnya lebih tinggi berarti ada kemungkina wanita tersebut menderita nymphomania.
Agar hasilnya lebih valid lagi, sebaiknya diagnosa ini dilakukan oleh mereka yang benar-benar ahli dan mengerti tentang masalah nymphomania.
PENDERITA NYMPHOMANIA TIDAK KASAT MATA
Dilihat sekilas, mereka yang menderita nymphomania ini tampil seperti layaknya orang biasa.Tidak ada ciri-ciri khusus yang menunjukkan bahwa ia menderita nymphomania. Nymphomania memang terselubung dan tidak tampak secara kasat mata. Hanya penderita nymphomania sendirilah yang mengetahui ia menderita kelainan seksual ini.
Bahkan pasangan seksualnya sekali pun kerap tidak mengetahui pasangannya adalah penderita nymphomania.
Lain halnya jika penderita nymphomania ini memiliki pasangan seksual tetap. Pasangannya ini pastinya kerap dibuat kewalahan untuk melayani nafsu seksualnya, sehingga ia akan mengetahui dengan pasti jika pasangan wanitanya menderita nymphomania.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber: GHS
07 June 2011
ATASI ALERGI GARA-GARA IKAN???
Ikan termasuk makanan pemicu alergi terbanyak, setelah susu dan telur. Banyak yang baru mengalami alergi ikan ketika sudah dewasa, dan cenderung berkepanjangan. Alergi ikan ini bisa ringan, sedang, sampai berat hingga meningkatkan risiko asma.
Belum diketahui dengan pasti mengapa reaksi alergi itu baru muncul setelah dewasa. Ada yang mengaitkannya dengan jarang atau kurangnya keterpaparan dengan alergen ( penyebab alergi) tersebut selama ini. Bentuk alergi ikan, terutama ikan laut, umumnya gatal-gatal di wajah, tangan serta tubuh, mulut bengkak, sulit bernafas, dan gangguan pencernaan, seperti diare atau perut kram. Jika kita sangat sensitif, bisa bersin-bersin hanya karena mencium aroma ikan yang sedang dimasak.
JENIS-JENIS IKAN LAUT YANG BISA MENIMBULKAN REAKSI ALERGI:
Ada banyak jenis ikan laut yang bisa menimbulkan reaksi alergi, seperti ikan kembung, tongkol, tuna, sardin, kakap, cod, makerel, dan salmon.
Tidak hanya mengonsumsinya secaralangsung, namun masakan yang mengandung unsur ikan, misalnya dibubuhi minyak ikan atau dimasak dengan panci yang habis digunakan untuk memasak ikan pun, cukup mampu menyebabkan alergi.
PROTEIN PENGGANTI
Alergi ikan umumnya disebabkan protein di dalam tubuh ikan yang disebut parvalbumin. Jenis protein ini berperan dalam merilekskan otot-otot dari kontraksi.
Setiap ikan mengandung kadar parvalbumin yang berlainan.Seseorang bisa juga alergi hanya terhadap satu jenis ikan, mungkin karena kadar parvalbuminnya lebih tinggi dibandingkan dengan ikan jenis lain. Namun, bisa juga lebih dari satu jenis ikan yang membuatnya alergi. Karena itu, jika kita belum mengetahui dengan pasti ikan apa saja yang memicu alergi, sebaiknya hindari semua jenis ikan.
Tidak hanya ikan utuh yang bisa menyebabkan alergi, tetapi juga bahan makanan lain yang berbahan dasar ikan, seperti kecap ikan, minyak ikan, kaldu ikan, saus barbeque, caviar, gelatin, saus salad caesar, suplemen asam lemak omega-3, sushi, dan lain-lain.
Dengan gizi yang dikandungnya antara lain vitamin A,B,E, niasin, dan mineral lain, ikan sebetulnya sangat baik untuk tubuh kita. Namun, seringkali tubuh terlalu banyak mengeluarkan histamin sebagai reaksi alergi, sehingga akan terjadi bengkak setelah makan ikan. Bukannya nikmat, malah kita sengsara dibuatnya.
Supaya tubuh tidak kekurangan berbagai vitamineral yang dimiliki ikan tersebut, kita perlu mencari pengganti yang lebih aman. Kacang polong, kedelai dan produk olahannya seperti tahu serta tempe, padi-padian, daging, unggas, dan sumber protein lain dapat dijadikan alternatif untuk mendapatkan beragam gizi tersebut.
Dari ikan, kita juga bisa mendapatkan asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kanker, mengurangi peradangan, menurunkan resiko depresi, dll.
Memang ikan dan minyak ikan merupakan sumber omega-3 terbaik, tetapi supaya terhindar dari gejala alergi, kita tetap bisa memperolehnya dari suplemen omega-3 yang dibuat dari rumput laut atau flaxseed . Kacang, kenari, kedelai, dan tahu juga merupakan sumber omega-3 yang baik.
GEJALA ALERGI IKAN
- Timbul ruam kemerahan, bentol-bentol, bengkak diwajah, tangan, atau seluruh tubuh
- Perut kembung atau kram
- Mual, muntah, diare, atau perut terasa panas
- Batuk atau bersin-bersin
- Sulit bernafas
- Jantung berdebar-debar
- Sakit kepala ( berdenyut-denyut)
- Pingsan, karena tenggorokan bengkak hingga menutup jalan pernafasan.
UNTUK MENCEGAH GEJALA ALERGI IKAN
* Baca label makanan dengan teliti. Cermati apakah dalam suatu produk mengandung unsur ikan. Agar gejala tidak muncul, hindari produk yang mengandung ikan.
* Tidak bersantap di restoran khusus seafood, sushi bars, atau tempat makan dimana bahan ikan dan lainnya disiapkan secara bersama-sama. Masakan khas Jepang, Cina, Thailand, Vietnam, Indonesia, banyak yang menggunakan ikan, saus atau kecap ikan.
* Baca menu dengan teliti, tanyakan pada pelayan jika tidak memahaminya, dan pilih menu yang tidak dibuat dari ikan.
* Hati-hati terhadap makanan yang mengandung ikan, seperti saus, dressing ( Caesar salad dressing), caponata, surimi,caviar, gelatin), dan lain-lain.
JIKA TERLANJUR ALERGI
- Untuk kadar ringan atau sedang biasanya akan berkurang setelah mengonsumsi obat antihistamin.
- Kompres dingin bisa membantu mengurangi ruam, bengkak, dan rasa panas di kulit.
- Lotion calamine bisa juga dioleskan untuk mengatasi ruam.
- Kompres panas dapat mengatasi perut yang kram akibat alergi ikan
- Minum jus lemon dicampur jahe juga bisa meredakan perut kram ini
- Bawang segar maupun yang sudah dimasak memiliki properti antiinflamasi, yang bisa membantu melegakan jalan nafas saat sesak gara-gara alergi.
- Minum segelas susu juga seringkali dilakukan orang untuk mengatasi alergi ikan ( seafood)
- Campuran segelas kecil air dan dua sendok makan cuka apel bisa diminum untuk meredakan alergi.
- Untuk mulut, bibir, dan lidah yang bengkak, cobalah berkumur dengan air yang dibubuhi setengah sendok makan bubuk kunyit.
- Bila kadar alerginya berat, segera bawa ke dokter.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber:GHS
Belum diketahui dengan pasti mengapa reaksi alergi itu baru muncul setelah dewasa. Ada yang mengaitkannya dengan jarang atau kurangnya keterpaparan dengan alergen ( penyebab alergi) tersebut selama ini. Bentuk alergi ikan, terutama ikan laut, umumnya gatal-gatal di wajah, tangan serta tubuh, mulut bengkak, sulit bernafas, dan gangguan pencernaan, seperti diare atau perut kram. Jika kita sangat sensitif, bisa bersin-bersin hanya karena mencium aroma ikan yang sedang dimasak.
JENIS-JENIS IKAN LAUT YANG BISA MENIMBULKAN REAKSI ALERGI:
Ada banyak jenis ikan laut yang bisa menimbulkan reaksi alergi, seperti ikan kembung, tongkol, tuna, sardin, kakap, cod, makerel, dan salmon.
Tidak hanya mengonsumsinya secaralangsung, namun masakan yang mengandung unsur ikan, misalnya dibubuhi minyak ikan atau dimasak dengan panci yang habis digunakan untuk memasak ikan pun, cukup mampu menyebabkan alergi.
PROTEIN PENGGANTI
Alergi ikan umumnya disebabkan protein di dalam tubuh ikan yang disebut parvalbumin. Jenis protein ini berperan dalam merilekskan otot-otot dari kontraksi.
Setiap ikan mengandung kadar parvalbumin yang berlainan.Seseorang bisa juga alergi hanya terhadap satu jenis ikan, mungkin karena kadar parvalbuminnya lebih tinggi dibandingkan dengan ikan jenis lain. Namun, bisa juga lebih dari satu jenis ikan yang membuatnya alergi. Karena itu, jika kita belum mengetahui dengan pasti ikan apa saja yang memicu alergi, sebaiknya hindari semua jenis ikan.
Tidak hanya ikan utuh yang bisa menyebabkan alergi, tetapi juga bahan makanan lain yang berbahan dasar ikan, seperti kecap ikan, minyak ikan, kaldu ikan, saus barbeque, caviar, gelatin, saus salad caesar, suplemen asam lemak omega-3, sushi, dan lain-lain.
Dengan gizi yang dikandungnya antara lain vitamin A,B,E, niasin, dan mineral lain, ikan sebetulnya sangat baik untuk tubuh kita. Namun, seringkali tubuh terlalu banyak mengeluarkan histamin sebagai reaksi alergi, sehingga akan terjadi bengkak setelah makan ikan. Bukannya nikmat, malah kita sengsara dibuatnya.
Supaya tubuh tidak kekurangan berbagai vitamineral yang dimiliki ikan tersebut, kita perlu mencari pengganti yang lebih aman. Kacang polong, kedelai dan produk olahannya seperti tahu serta tempe, padi-padian, daging, unggas, dan sumber protein lain dapat dijadikan alternatif untuk mendapatkan beragam gizi tersebut.
Dari ikan, kita juga bisa mendapatkan asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kanker, mengurangi peradangan, menurunkan resiko depresi, dll.
Memang ikan dan minyak ikan merupakan sumber omega-3 terbaik, tetapi supaya terhindar dari gejala alergi, kita tetap bisa memperolehnya dari suplemen omega-3 yang dibuat dari rumput laut atau flaxseed . Kacang, kenari, kedelai, dan tahu juga merupakan sumber omega-3 yang baik.
GEJALA ALERGI IKAN
- Timbul ruam kemerahan, bentol-bentol, bengkak diwajah, tangan, atau seluruh tubuh
- Perut kembung atau kram
- Mual, muntah, diare, atau perut terasa panas
- Batuk atau bersin-bersin
- Sulit bernafas
- Jantung berdebar-debar
- Sakit kepala ( berdenyut-denyut)
- Pingsan, karena tenggorokan bengkak hingga menutup jalan pernafasan.
UNTUK MENCEGAH GEJALA ALERGI IKAN
* Baca label makanan dengan teliti. Cermati apakah dalam suatu produk mengandung unsur ikan. Agar gejala tidak muncul, hindari produk yang mengandung ikan.
* Tidak bersantap di restoran khusus seafood, sushi bars, atau tempat makan dimana bahan ikan dan lainnya disiapkan secara bersama-sama. Masakan khas Jepang, Cina, Thailand, Vietnam, Indonesia, banyak yang menggunakan ikan, saus atau kecap ikan.
* Baca menu dengan teliti, tanyakan pada pelayan jika tidak memahaminya, dan pilih menu yang tidak dibuat dari ikan.
* Hati-hati terhadap makanan yang mengandung ikan, seperti saus, dressing ( Caesar salad dressing), caponata, surimi,caviar, gelatin), dan lain-lain.
JIKA TERLANJUR ALERGI
- Untuk kadar ringan atau sedang biasanya akan berkurang setelah mengonsumsi obat antihistamin.
- Kompres dingin bisa membantu mengurangi ruam, bengkak, dan rasa panas di kulit.
- Lotion calamine bisa juga dioleskan untuk mengatasi ruam.
- Kompres panas dapat mengatasi perut yang kram akibat alergi ikan
- Minum jus lemon dicampur jahe juga bisa meredakan perut kram ini
- Bawang segar maupun yang sudah dimasak memiliki properti antiinflamasi, yang bisa membantu melegakan jalan nafas saat sesak gara-gara alergi.
- Minum segelas susu juga seringkali dilakukan orang untuk mengatasi alergi ikan ( seafood)
- Campuran segelas kecil air dan dua sendok makan cuka apel bisa diminum untuk meredakan alergi.
- Untuk mulut, bibir, dan lidah yang bengkak, cobalah berkumur dengan air yang dibubuhi setengah sendok makan bubuk kunyit.
- Bila kadar alerginya berat, segera bawa ke dokter.
Semoga bermanfaat, salam
Sumber:GHS
Subscribe to:
Posts (Atom)
