MAU CANTIK??? BACA YANG SATU INI........

Anda mendambakan kulit lembut, halus, cerah dan awet muda? simak yang satu ini....

1. GAYA HIDUP ANDA MERUGIKAN KULIT?

Kulit yang tak sehat menandakan pola makan yang buruk. kecemasan, stress, dan
depresi membuat kulit tegang, timbul kerut dan bercak. Paparan sinar matahari dan
udara dingin, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, kurang tidur akan membuat
kulit cepat tua. " SINGKIRKAN ITU SEMUA DAN JALANI GAYA HIDUP SEHAT DEMI KULIT".

2. BERI KULIT MAKANAN SUPER

Putri-putri kaisar cina dulu sangat rajin memelihara kesehatan kulit, salah
satunya dengan mengonsumsi makanan yang bermanfaat bagi kulit, seperti ceri,
kacang tanah, kedelai hitam, kenari. Tak ketinggalan buah jeruk yang kaya akan
antioksidan dan bermanfaat bagi kulit. Untuk mengatasi kulit kering, mereka
mengonsumsi minyak wijen, minyak zaitun, minyak kelapa murni ( VCO ). Setiap hari
mereka juga makan alpukat, segenggam kacang, dan biji-bijian, terutama kenari dan
biji bunga matahari.

3. PENGELUPASAN KULIT MATI

Kulit terluar secara reguler digantikan oleh sel kulit baru. cara efektif untuk
mengurangi datangnya kerut atau garis halus di kulit adalah mempercepat proses
pengelupasan itu. Tak harus menggunakan tehnik mahal seperti dermabrasi, peeling
dan laser. Para putri cina zaman dulu mempercepat pengelupasan kulit mati dengan
rumput laut, plum kering, biji melon. Anda bisa membuat masker wajah dari lidah
buaya atau putih telur. Gunakan spons basah untuk melekatkan masker ke wajah,
lakukan gerakan melingkar kecil hingga wajah dan leher tertutup masker. Biarkan
10 menit, bilas dengan air bersih.

4. DETOKSIFIKASI

Timbunan racun di dalam tubuh bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Racun itu bisa
datang dari polusi, pestisida, pengawet makanan, dll. lakukan detoksifikasi demi
mempercantik kulit. Orang cina menggunakan bunga krisan, bunga dandelion,
pepermint untuk mendukung kesehatan lever dan kantong empedu, sehingga fungsi
pengeluaran racun tubuh berjalan lancar.

5. PILIH PRODUK ALAMI

Hindari kosmetik yangmengandung zat karsinogenik ( pemicu kanker ) seperti
merkuri,hidrokinon, formaldehida dalam mascara, resin dalam lipstik, asbestos
dalam perona mata/pipi.

6. GUNAKAN YOGHURT

Tonik alami untuk menyehatkan kulit antara lain yoghurt, yang mengandung asam
laktat yang dapat membantu mengelupaskan kulit mati. Yoghurt baik bagi kulit yang
sensitif terhadap kosmetik yang berisi asam alfa-hidroksi. Oleskan yoghurt tawar
sebagai krim pencuci wajah. Biarkan 15 menit, basuh dengan air dingin.

Nah...bagi para kaum hawa dan remaja....boleh dicoba nih tips amannya....

Sumber: GHS